Paz mental durante el encierro

Nos mandaron a casa a prácticamente todos, ni hablar. Pasar tanto tiempo encerrado, podría resultar en aburrimiento y mal aprovechamiento de los días. Para todos llega un punto donde tanto Netflix y home office harta. Por lo tanto, ¿cómo podríamos hacer que de algo sirva el haber roto la dinámica habitual de nuestras semanas? Aquí te dejo seis ideas que te harán bien a ti, … Continue reading Paz mental durante el encierro