¿Qué pasaría si las personas retomáramos el hábito de llevar un diario? ¿Nos sería más fácil procesar lo que vivimos? Con eso de que los especialistas afirman que escribir es terapéutico, quien quita y sí estaríamos mejor ¿no? Sé que no a todos les gusta, pero para mí escribir es tan natural, que es hasta un indicador de mi bienestar. Si no lo hago es … Continue reading Relájate un montón
Siempre había sido de la idea de que lo que dijera la mente había que dejarlo fluir, que saliera de forma escrita, hablada, a través de dibujos, baile, deporte, o como fuera pero que saliera. “Catarsis” es un término que uso regularmente, y una actividad que siempre he considerado prioritaria. Así me conducía yo por la vida hasta hace unas semanas que en sesión con … Continue reading Freno de mano a la mente
Ya tres meses de no pararme por aquí. Hasta tuve que sacudir el polvo antes de empezar a escribir. Ni hablar. Siempre he sido de la idea de que “si se quiere se puede”, pero y entonces ¿wtf con el cuento que me traigo de “no he tenido tiempo de venir a escribir”? Qué curioso, justo el tiempo es EL tema que me tiene hoy … Continue reading Cogiéndola suave
heyyousilvia.com 